Kristin
Yoga-Freunde schaut her, hier könnt ihr euch einen Yoga-Plan im DIN A3-Format gratis besorgen.
Wie ihr wisst, findet euer Körper, euer Geist und eure Seele mit Yoga zur Harmonie zurück. Yoga tut also der Gesundheit gut, bringt neue Energie, bringt Entspannung und ihr findet wieder Zugang zu euch selbst. Dieser Plan ist geeignet für Anfänger, er zeigt euch die Grundlagen des Yogas.
- Yoga-Übungsplan im DIN A3-Format
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