Kostenloses Schmerztagebuch von Orthomol – als PDF oder per Post

Bei Orthomol gibt es aktuell ein kostenloses Schmerztagebuch zum Thema Arthrose. Man kann es entweder direkt als PDF herunterladen oder sich ein gedrucktes Exemplar kostenlos per Post zuschicken lassen.

Das Schmerztagebuch soll dabei helfen, Schmerzen, Schmerzintensität, Häufigkeit, mögliche Auslöser und Begleitumstände regelmäßig zu dokumentieren. Die Aufzeichnungen können später auch für Gespräche mit Ärztinnen oder Ärzten nützlich sein, um Beschwerden besser einzuordnen und Therapien gezielter anzupassen.

Enthalten bzw. gedacht für:

Schmerzdokumentation bei Arthrose

Erkennen möglicher Auslöser

Verlaufskontrolle der Beschwerden

Unterstützung beim Arztgespräch

PDF zum Ausdrucken oder postalische Zusendung

Die Bestellung per Post ist kostenlos und unverbindlich, allerdings nur solange der Vorrat reicht. Für die postalische Bestellung müssen persönliche Daten angegeben werden. Außerdem gibt es im Formular eine Newsletter-Option, auf die man achten sollte.

Meiner Meinung nach vor allem interessant für Menschen mit Arthrose oder chronischen Gelenkschmerzen, die ihre Beschwerden strukturierter dokumentieren möchten. Für alle anderen ist vermutlich der PDF-Download ausreichend.