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Wusstet ihr, dass euer Körper einen Selen-Grundbedarf von 55 µg pro Tag hat? Ich auch nicht, aber wer hier Nachsorge (und auch Vorsorge) betreiben möchte, kann das bei Amazon. Dank eines 20% Coupons gibt es im Sparabo das 365er Pack ProFuel Selen 200µg Tabletten, hochdosiert ab 5,40€ inkl. Versand.
Gut möglich, dass der Coupon personalisiert ist – aber auch dann seid ihr mit 6,75€ gut dabei. Andere Shops verlangen dafür mit Versand mindestens 11€, sodass ihr bestenfalls bis 50% einsparen könnt. Die Tabletten bestehen aus 3 hochwertigen Quellen: Selenhefe, Selenmethionin sowie Natriumselenit. An alle Veganer: natürlich auch 100% vegan. 😉 Über 2.800 Bewertungen geben momentan 4,6 von 5 Sternen dafür.
Das Sparabo könnt ihr mit wenigen Klicks nach dem Versand wieder in eurem Kundenkonto kündigen (Link), wenn ihr keine weiteren Lieferungen erhalten möchtet.
- 200 µg Selen pro Tablette
- 365 Tage optimal versorgt
- 3 hochwertige Selen-Formen
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Die sichere Obergrenze liegt bei etwa 300–400 µg pro Tag.
Zu viel Selen kann zu Nebenwirkungen führen (z. B. Haarausfall, brüchige Nägel).
Bei 200 µg pro Tag ist noch ok
Bei Höchstmengne etc ist es interessant, dass das von Land zu Land stark schwankt – generell bei allem.
Es kommt immer darauf an, wen man fragt:
z.B. https://meindeal.com/MUYfHq
Der Tagesbedarf liegt bei 55µg. Eine Tablette erhält aber 200µg! Schon 300µg bei regelmäßiger Einnahme kann zu einer Selenvergiftung führen, die zu Haar- und Nagelausfall, sowie Magen- und Darmbeschwerden zur Folge haben kann.
Wer Werbung für Nahrungsergänzungsmittel macht, sollte auch verantwortungsvoll auf die evtl. negativen Aspekte hinweisen.
schließe mich vollumfänglich dieser Aussage an…..
Hauptsache verkaufen…..Ich nehme auch „Nahrungsergänzungsmittel“ täglich zu mir….nicht jedoch ohne, dass ich vorher meinen Arzt gefragt hätte….
Das sollte ansich die Regel sein….
Nur für bestimmte Risikogruppen empfohlen, etwa bei veganer oder extrem einseitiger Ernährung, bei chronischen Darmerkrankungen, Dialysepatienten, Essstörungen oder während der Schwangerschaft. Auch bei Autoimmunerkrankungen der Schilddrüse (Hashimoto-Syndrom) kann eine hochdosierte Gabe die Behandlung unterstützen, sollte aber nur nach ärztlicher Rücksprache erfolgen. Für einem gesunden Menschen also, der durch ausgewogene Ernährung, automatisch über einen ausreichenden Selen-Haushalt verfügt, völliger Humbug.