Barmer: 44 Psychologie Tools als eBook gratis

Hier zeige ich euch wieder ein Gratis-Buch von der Barmer Versicherung. Es heißt „44 Psychologie-Tools“ und es steht als eBook zum Herunterladen zur Verfügung.

Jeder hat Gefühle, aber wer möchte schon diese wie Angst, Wut oder Trauer. Und was wir nicht wissen, wie wir diese verstehen, regulieren und als Signale nutzen können.

Und Vanessa Graf, eine Psychologin und Emotionsexpertin, erklärt euch an Hand von 44 schnell erlernbaren Tools aus der Therapie, wie wir mit den negativen Gefühlen oder Ängsten umgehen können und u.a. unser Selbstbewusstsein stärken können.

Barmer: 44 Psychologie Tools als eBook gratis

  • „44 Psychologie-Tools“ als eBook gratis
  • praktische Antworten über Gefühle
  • von der Barmer Versicherung zur Verfügung gestellt
Zum Angebot
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