Mediathek

Filtern Sie nach Fachbereich
Seite 1 von 8

Broschüren & Poster

Schmerz
Broschüre Binaurale Beats

Mit binauralen Beats entspannen und Stress entgegenwirken

Entspannung nach (...)

Broschüre Binaurale Beats

Mit binauralen Beats entspannen und Stress entgegenwirken

Entspannung nach Noten - mit binauralen Beats!

Um Stress und stressinduzierten Kopfschmerzen entgegenzuwirken, können binaurale Beats helfen. Wie sich diese genau anhören, erfahren Sie in unserer Broschüre! 

 

Allgemein
Poster Gesundes Arbeiten

Spannungskopfschmerzen sind laut einer Umfrage die häufigste Schmerzart (...)

Poster Gesundes Arbeiten

Spannungskopfschmerzen sind laut einer Umfrage die häufigste Schmerzart unter PTAs und Apothekern. Das Poster "Gesundes Arbeiten" zeigt Ihnen 5 Übungen, um Spannungskopfschmerzen am Arbeitsplatz zu vermeiden. Die gemeinsam mit der Physiotherapeutin Sandra Gutheil entwickelten Übungen können leicht und ohne besondere Hilfsmittel ausgeführt werden und lassen sich so einfach in den Arbeitsalltag integrieren.

Gedächtnis
Notizheft Gewohnheiten Ginkobil

Trainieren Sie Ihr Gehirn mit dem "Power-Plan fürs Gedächtnis". Einfache (...)

Notizheft Gewohnheiten Ginkobil

Trainieren Sie Ihr Gehirn mit dem "Power-Plan fürs Gedächtnis". Einfache Wege, um Ihre Gedächtnisleistung zu steigern und Ihrem Geist neue Impulse zu geben. 

Tipps und Tricks, um Gedächtnisproblemen vorzubeugen – mit Bewegung, Ernährung und Entspannung. Integrieren Sie positive Gewohnheiten in Ihren Alltag und erleben Sie, 

wie gut es Ihnen tut. Starten Sie jetzt und machen Sie Ihren Kopf fit für die Herausforderungen des Lebens – Heute ist ein guter Tag, um etwas zu verändern!

Broschüre Binaurale Beats

Mit binauralen Beats entspannen und Stress entgegenwirken

Entspannung nach Noten - mit binauralen Beats!

Um Stress und stressinduzierten Kopfschmerzen entgegenzuwirken, können binaurale Beats helfen. Wie sich diese genau anhören, erfahren Sie in unserer Broschüre! 

 

Poster Gesundes Arbeiten

Spannungskopfschmerzen sind laut einer Umfrage die häufigste Schmerzart unter PTAs und Apothekern. Das Poster "Gesundes Arbeiten" zeigt Ihnen 5 Übungen, um Spannungskopfschmerzen am Arbeitsplatz zu vermeiden. Die gemeinsam mit der Physiotherapeutin Sandra Gutheil entwickelten Übungen können leicht und ohne besondere Hilfsmittel ausgeführt werden und lassen sich so einfach in den Arbeitsalltag integrieren.

Notizheft Gewohnheiten Ginkobil

Trainieren Sie Ihr Gehirn mit dem "Power-Plan fürs Gedächtnis". Einfache Wege, um Ihre Gedächtnisleistung zu steigern und Ihrem Geist neue Impulse zu geben. 

Tipps und Tricks, um Gedächtnisproblemen vorzubeugen – mit Bewegung, Ernährung und Entspannung. Integrieren Sie positive Gewohnheiten in Ihren Alltag und erleben Sie, 

wie gut es Ihnen tut. Starten Sie jetzt und machen Sie Ihren Kopf fit für die Herausforderungen des Lebens – Heute ist ein guter Tag, um etwas zu verändern!

Schmerz lass nach!
Schmerz
Schmerz lass nach!

Entscheidungshilfe: Welche Wirkstoffe wirken bei welchen Schmerzen?
Es gibt (...)

Schmerz lass nach!
Schmerz lass nach!

Entscheidungshilfe: Welche Wirkstoffe wirken bei welchen Schmerzen?
Es gibt viele verschiedene Schmerzarten mit unterschiedlichen Ursachen und Symptomen. Der Minifaltplan "Schmerz lass nach!" passt in jede Hausapotheke und zeigt Ihnen neben natürlichen Tipps und Tricks auch, welche Schmerzmittel sich bei welcher Schmerzart am besten eignen.

Gedächtnis
Broschüre Gedächtnis und Konzentration

Interessante Informationen und hilfreiche Tipps zum Thema Gedächtnis.

Broschüre Gedächtnis und Konzentration

Interessante Informationen und hilfreiche Tipps zum Thema Gedächtnis.

Erkältung
Poster Yoga gegen Schnupfen

5 Atemübungen für eine gesunde Nase.

Bestimmte Yoga-Atemtechniken (...)

Poster Yoga gegen Schnupfen

5 Atemübungen für eine gesunde Nase.

Bestimmte Yoga-Atemtechniken unterstützen dabei, die Durchblutung der Nasenschleimhaut anzuregen und können damit einer verstopften Schnupfennase vorbeugen. Neugierig? Probieren Sie es aus!

Schmerz lass nach!
Schmerz lass nach!

Entscheidungshilfe: Welche Wirkstoffe wirken bei welchen Schmerzen?
Es gibt viele verschiedene Schmerzarten mit unterschiedlichen Ursachen und Symptomen. Der Minifaltplan "Schmerz lass nach!" passt in jede Hausapotheke und zeigt Ihnen neben natürlichen Tipps und Tricks auch, welche Schmerzmittel sich bei welcher Schmerzart am besten eignen.

Broschüre Gedächtnis und Konzentration

Interessante Informationen und hilfreiche Tipps zum Thema Gedächtnis.

Poster Yoga gegen Schnupfen

5 Atemübungen für eine gesunde Nase.

Bestimmte Yoga-Atemtechniken unterstützen dabei, die Durchblutung der Nasenschleimhaut anzuregen und können damit einer verstopften Schnupfennase vorbeugen. Neugierig? Probieren Sie es aus!

Seite 1 von 1

Audio

Tinnitus
Entspannungsmusik - WAV Download

Die Musik-CD von ratiopharm „Musik aufs Ohr“ – zum Herunterladen (...)

Entspannungsmusik - WAV Download

Die Musik-CD von ratiopharm „Musik aufs Ohr“ – zum Herunterladen als unkomprimierte WAV-Datei.

Tinnitus
Entspannungsmusik - MP3 Download

Die Musik-CD von ratiopharm „Musik aufs Ohr“ – zum Herunterladen als (...)

Entspannungsmusik - MP3 Download

Die Musik-CD von ratiopharm „Musik aufs Ohr“ – zum Herunterladen als komprimierte MP3-Datei.

Entspannungsmusik - WAV Download

Die Musik-CD von ratiopharm „Musik aufs Ohr“ – zum Herunterladen als unkomprimierte WAV-Datei.

Entspannungsmusik - MP3 Download

Die Musik-CD von ratiopharm „Musik aufs Ohr“ – zum Herunterladen als komprimierte MP3-Datei.

Seite teilen