Weider 52% Protein Bar 24 x 50g
Produktdetails
| Produkttypen | Proteinriegel, Low-Carb Riegel |
| Allgemeines | |
|---|---|
| Hinweis | in verschiedenen Geschmacksrichtungen erhältlich |
| Produktdetails | |
| Menge | 1.200 g |
| Darreichungsform | Riegel |
| Herkunftsland | USA |
| Verwendung | |
| geeignet für | Diät, Low-Carb, Muskelaufbau |
| Einnahme | beliebige Tageszeit |
| Inhaltsstoffe | |
| Ernährungshinweis | zuckerarm |
| Weitere Eigenschaften | |
| Bemerkung | 52 % Protein pro Riegel / Riegel mit Eiweiß und wenig Kohlenhydraten / Mit Schokoladenüberzug / Nährwertangaben pro Riegel(50g): Brennwert: 184 kcal, Eiweiß: 26 g, Kohlenhydrate: 15 g - davon Zucker 1,3 g, Fett: 4,5 g |
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Expertenmeinung
Über 50% Protein
Als schnelle und proteinreiche Snacks haben sich Eiweißriegel für viele Sportler als ideal erwiesen. Unkompliziert verwendbar und überallhin transportierbar können sie den Proteinhaushalt des Athleten schnell auf das gewünschte Maß anheben. Der Weider 52% Protein Bar ist so ein Kandidat. Pro 100 g kommt er auf 52 g Eiweiß. Mit seinen 50 g Gesamtgewicht bietet ein kompletter Riegel also 26 g muskelaufbauendes Protein.
Die Proteinmischung besteht hauptsächlich aus Molkeprotein-Konzentrat. Calciumcaseinat, Eiklarpulver und Kollagenhydrolysat sind ebenso enthalten. Es gäbe zwar hochwertigere Alternativen, diese bekommt man bei Proteinriegeln allerdings eher selten geboten. Verglichen mit dem Quest Bar, der viel Molkeprotein-Isolat beigemischt hat, schlägt sich die etwas geringere Qualität zumindest in der Preisgestaltung nieder. Der Weider-Riegel ist nämlich sehr geldbeutelfreundlich.
Wenig Zucker im Riegel
Die Kohlenhydrate vom Weider 52% Protein Bar lassen sich mit 28 g pro 100 g festmachen. Dieser Wert liegt im Mittelfeld. Es ist vielleicht nicht unbedingt low-carb, aber übermäßig viel ist es auch nicht. Wer auf geringe Zuckermenge achtet, wird sich allerdings freuen. Nur 0,6 g davon werden unter einem hohen Insulinpeak verstoffwechselt. Mit den 8,1 g Fett, die ebenso enthalten sind, schafft es der Riegel auf einen Brennwert von 355 Kilokalorien.
Geschmack und Konsistenz
Weider stellt 5 verschiedene Geschmacksrichtungen bereit. Wie meist üblich sind alle dem süßen Spektrum zuzuordnen. Als unterstützendes Süßungsmittel kommt Sucralose zum Einsatz. Liest man sich Online-Kundenrezensionen durch, gibt es zum Geschmack recht unterschiedliche Meinungen. Bei den meisten Käufern kommt er gut an. Vor allem die Geschmacksrichtungen Schoko und Stracciatella haben auf amazon.de viele Fans. Es finden sich jedoch auch negative Kommentare, die von einem künstlichen Geschmack sprechen. Zudem ist die Konsistenz dem Einen oder Anderen zu wenig flaumig, was wohl am hohen Proteinanteil liegt und entsprechend dem Nutzen hin vernachlässigt werden sollte.
Fazit
Der Weider 52% Protein Bar ist ein recht bodenständiger Eiweißriegel. Die Zutaten könnten zwar hochwertiger sein, doch die Preisgestaltung ist dafür dementsprechend fair. Als Produkt für Zwischenmahlzeiten mit Sicherheit auch für ernsthaftere Athleten ausreichend, kann man ruhig einen Versuch wagen und sich einen Riegel genehmigen.
Über den Autor:
Benny Braun ist seit 1999 aktiver Natural Bodybuilder. Neben seinem Fitness-Blog arbeitet er als Personal Trainer und besitzt zahlreiche Qualifikationen im Fitness- und Bodybuilding-Bereich. Er ist Deutscher Meister im Mittelgewicht der GNBF 2012, Viertplatzierter der Internationalen Deutschen Meisterschaft der GNBF 2015 sowie der GNBB Pro Division 2015.