Philips Somneo Sleep and Wake-up Light (HF3650/01)

Mit Soundfunktionen

Der Somneo Sleep and Wake-up Light (HF3650/01) ist ein Lichtwecker von Philips. Er richtet sich an Personen, die einen empfindlichen Schlaf haben. Indem er den Sonnenaufgang simuliert, stehst Du im Dunkeln einfacher auf. Zudem sind akustische Optionen auswählbar: Die können Deine Aufwachphase etwa mit Naturgeräuschen, UKW-Radio und Instrumentalmusik begleiten. Über einen AUX-Anschluss hörst Du auch Musik von einem Smartphone. Der Klang steigert sich allmählich auf eine vorab von Dir gewählte Lautstärke. Die Lichtfunktion wird von Kunden auf philips.com als angenehm beschrieben.

Vielfältige Einschlafhilfen

Der Lichtwecker bietet auch Einschlafhilfen: Er imitiert auch den Sonnenuntergang. Zudem gibt es eine Atemübungsanleitung: Die soll Dich von Erregung und einschlafstörenden Sorgen ablenken. Dazu gibt der Wecker etwa Lichtpulsationen, an denen Du Deine Atemzüge orientieren kannst. Auch hier können rhythmische Klangeffekte zugeschaltet werden.

Unterschiedliche Lichtintensitäten und -farben

Das Licht kannst Du in 25 Stufen einstellen. Die maximale Helligkeit beläuft sich auf 310 Lux: Das ist sehr hell und entspricht einer Bürobeleuchtung. Zusätzlich kannst Du die Lichtfarbe einstellen. Zur Auswahl stehen 4 Töne: Weiß, Orange, Gelb und warmes Bernstein. Die Bedienung ist auf Intuitivität ausgerichtet. Die Steuerung der Schlummerfunktion funktioniert per Touchsensorik. Auch die sonstigen Einstellungen werden über Touchtasten vorgenommen: Diese Tasten befinden sich vorne. Kunden beschreiben die Bedienung als zu Beginn etwas kompliziert.

Fazit

Der Philips Somneo Sleep and Wake-up Light (HF3650/01) hilft Personen mit Schlafproblemen. Er simuliert den Sonnenauf- und -untergang. Zudem können die Phasen von Klangeffekten und UKW-Radio begleitet werden. Das Licht kann in mehreren Helligkeitsstufen und 4 Farben eingestellt werden. Nachweislich gute Alternativen sind der Beurer WL 75 und der Withings Aura.